Speedteamtraining
Super belangrijk!!!
In semester 2 gaat het grootste sport event van het jaar door, namelijk de 12 uren loop!
Hiervoor hebben wij een samenwerking met de burgies van Leuven op poten gezet door lopers uit te wisselen.
Zij strijden namelijk in het 1e semester voor de winst van de 24 uren loop in Leuven.
Om een zo groot mogelijk leger naar Leuven te krijgen, kunnen we niet vroeg genoeg beginnen met trainen!
Daarom organiseren we elke donderdag (tot aan de 24 uren loop) een "speedteamtraining" of "interval training".
Net zoals op maandag is iedereen hier welkom! We splitsen ons op in verschillende groepen voor een training op maat. Dit keer zijn er de volgende groepen:
START-TO-RUN: ook op donderdag welkom! Hier zal opnieuw een start-to-run training gelopen worden.
RUN-TO-RUN of RUN-TO-WIN: voor jullie is er een intervaltraining voorzien op maat.
Dit zal uiteraard opnieuw gebeuren onder het strenge toezicht van onze loopcoaches Liesl, Thomas, Arend en Alex ;)
Voor deze training zakken we af naar de looppiste in Gentbrugge! Dus heel belangrijk dat je weet waar je verwacht wordt:
Om 19u15 aan de ingang van de Plateau !!! MET FIETS !!!
Of
Om 19u30 aan de looppiste in Gentbrugge van KRC Gent
Hopelijk zien we jullie daar opnieuw met zoveel mogelijk :)
Wij kijken er alvast enorm naar uit!
Groetjes, VTK Sport
PS: als er nog vragen zouden zijn, stuur gerust een berichtje! Je vindt ons terug via "Over" > "Praesidium" > en dan even scrollen ;)